|备孕，是一场迎接生命的修行|
爱小丁有话说
上篇，我们说到Eva前往上海中山医院生殖中心顺利建档，正式踏上试管之路。下面，咱们就继续看看接下来的曲折故事吧~（）
坎坷试管路（2017~2018）
第一次试管：
一开始，试管进周并不顺利。FSH 14.7，AMH 1.31，基础卵泡两边加起来只有7个；董医生和Angel让我先养一个月。我当时特别沮丧，这时候才意识到自己情况真的很差，连做试管的标准都达不到。于是，Angel建议我蒲公英口服液T1加量，同时又加了DHEA；并且我每周都要去三四次健身房，老公也同时服用麒麟丸，提升一下精子质量。
终于熬到第二个月。检查显示FSH 10.7，基础卵泡两边加起来有12~14枚左右，有进步，顺利进周！采用的是微刺激方案，主要促排药：果纳芬+CC，手术全麻取7配3冻胚（10细胞二级1枚、8细胞二级2枚）。满心期待等着移植，可惜，移植周期并不顺利。
由于中途孕酮高到2.7（不能超过1.5），自然周期当月叫停；转降调人工周期，打了半针达菲林等一个月再移植，内膜调到10+。移植前，医生建议将3枚冻胚解冻养囊；移植当天通知养成2个鲜囊胚（好像是2BB），并一起放进。
期间，大家都给了我很大信心，而我也简单天真地认为一切都挺好。移植后已经11月了，天有些冷，在家躺了6天后我就去上班了，中间没有任何感觉，每天容光焕发的，以为自己就要当妈妈了！结果，第12天上午试纸显示白板，第14天抽血HCG＜0.1，着床失败……崩溃地问询医生原因，被告知是胚胎质量问题。
第二次试管：
此时我已经没有胚胎了，一切又得重头开始——重新打针，重新促排，重新取卵。所有人都安慰我说一次不成功很正常，所以我也迫不及待地想马上再来一次。大概是因为上次移植失败后我情绪一直很低落，FSH又飙升到了15，再加上生殖中心元旦和过年要放假，赶不上进周；Angel便让我好好休息一段时间，服用T1和中药调理一下，同时也介绍了爱丁门诊针对试管的针灸，让我可以试试看。于是，我依然保持每周3~4次健身房运动，养好身体，打算年后再战一次！
18年3月，指标勉强进周：FSH 12.1，基础卵泡10~12枚。这次用的是PPOS方案，医生说是专门针对卵巢功能不好的，促排要重质不重量；主要促排药果纳芬+安宫黄体酮；促排期间去爱丁门诊辅助针灸治疗，一周2~3次。老公一开始是有点抵触的，认为自己没有问题，不愿意服用保健药物，不过后来也是有一搭没一搭地吃着。我取卵前他临时出差，便着急地赶在取卵前两天去医院冻了精；最后手术全麻取6配3枚冻胚（7,8,9细胞各一枚）。
由于上次着床失败，这次还安排了宫腔镜手术，诊断宫腔环境还行，减掉了前壁的粘连。可接下来又遇到了第一次的情况，中途孕酮高，自然周期当月叫停，转降调人工周期；打了半针达菲林，等一个月再移植；内膜调到11+。这次医生建议移植冻胚，于移植当天解冻3枚冻胚，选最好的2枚植入，结果另一枚解冻之后不好了，丢弃。移植周期和移植后同样辅助针灸治疗，每周2~3次。
我当时真的觉得，该做的努力都做了，这次应该很有把握吧？结果，第14天试纸白板，当天抽血HCG＜0.1，依然着床失败。这时我真的崩溃了，我朋友同期在九院做的，各方面情况都不如我，就配了唯一一个8细胞的冻胚，但人家都成功了，为什么我不行？！！钱也没了，胚胎也没了，感觉什么希望都没了，接下来也不知道该怎么办了。医生也替我惋惜，问询原因，还是说胚胎质量和运气问题。
休整一年，放空自我
自18年6月第二次移植失败后，我便赌气似的再也不想打针、吃药、抽血、去医院，也不想跑健身房去运动了，觉得做了那么多努力却一点用都没有，生活不知该如何继续；家里的氛围也很糟糕，人都有点轻度抑郁了。7月初，还和老公和婆婆一起，去普陀山拜了拜。
回来后，老公问我要不要试试一个艾灸调理的医生，说他同事是在调理下怀孕的。我当时没有任何方向，就想着调理下身体也行啊。这个医生是信佛的，每周2次，每次要做3个多小时。每次去调理的时候，我都会和医生聊聊天，她会用佛学的道理来开导我；并且，在她这里我也学到了很多养生知识。调理4个月，身心都放松了很多，例假也规律了，尤其是睡眠质量得到了显著改善，每天都睡得非常好！
国庆期间，我还跟老公去了一趟泰国。回想这几年把时间和钱全花在了看病上，早已忘记二人世界是什么感觉，更别提好好出去玩了。这几天我们什么都不想，就专注玩，找回了久违的幸福感，还在泰国拜了四面佛。
回来后我鼓起勇气，决定去上海一妇婴生殖科查下免疫，那么多年都怀不上，两次试管都不着床，一定是哪里还有问题。约了余震波专家，前后花了2个多月时间，抽了30多管血，终于查出了胰岛素抵抗（影响卵子质量）和易栓症问题（影响着床和胚胎发育），并且拿到了方案。
休息几个月了，FSH飙升至19，吓了一跳！这时我已经思路很清晰了，意识到想怀孕的话，时间可不等人，运动还得继续做，试管还得继续尝试。在运动方面，通过各种了解，我认识到之前的运动量是不到位的。我本人偏瘦，胰岛素抵抗又那么严重，现在需要加强的是心肺和增肌。由于附近健身房没有好的私教，我又想提高效率，想每天早点睡觉，就选择在家里跟着KEEP练。心肺我主要靠有氧操，增肌主要就靠KEEP上的各种增肌训练。
而在试管方面，第二次移植失败后我也没有胚胎了，就犹豫着要不要换家医院，但通过各方面的比较和权衡，最终还是选择继续信任中山和董医生团队。
第三次试管，终于迎来好孕（2019）
我的FSH那么高，早已习惯不能正常进周。通过各种途径，我了解到一个叫小麦草的保健品，可以降FSH，就抱着试试的心态边吃边每个月抽血检测（18年11月到19年2月，FSH分别是19.3；16.6；11.4；11），看来真的有效果。此外，我自己也有吃T1、Q10、维E、爱乐维、二甲双胍，给老公也配了番茄红素、维E、锌硒。
19年3月15日，距离第二次试管已经整整一年了。我以FSH 10.7，AMH 1.76（竟然比17年5月的1.31还上升了，简直不可思议），基础卵泡14~16枚，正式进周。这次的情况比前两次都要好，仿佛又多了一点信心。
这一次，董主任她们都特别重视我的情况，团队讨论出最适合我的促排方案，主要用药：果纳芬+CC+生长激素，还让我吃鱼鳔补肾丸，争取养囊胚……最后取12配2冻3囊胚，比我前两次都配得好！而后又多休息一个月，充分运动养身。值得一提的是，我吃了一整个冬天的东阿阿胶，感觉抽血频繁的时候没那么晕了，每天还用艾草泡脚，一共用掉了8斤艾草。
进移植周之前，董医生结合我的子宫内膜容受性报告和上次的宫腔镜报告，认为可以不用再做了。我还特地带了之前免疫医生给的方案，去和董主任讨论了下后面移植的方案：针对前两次的“白板”问题，这次决定用强的松方案，并于移植后第二天上肝素。由于前两次我都是孕酮太高不能自然周期，便提前做好准备，给我打了一针贝依降调，等待例假来了就可以正式进移植周了。
5月25日，内膜调整到10+，顺利植入一枚3BB囊胚，移植后休息3天便正常上班了。但毕竟失败过两次，这次心里完全没底，也没有胆子提前测。移植第十天早上塞药的时候出血，当时很害怕，但也感觉好像有点希望，于是拿试纸测出了人生中第一次双杠！第12天，去生殖中心抽血，HCG 802！董医生和Angel还有我的备孕顾问Haze，都替我高兴坏了，全家更是开心激动到不行！两天后转战一妇婴免疫保胎，6月19终于看见了胎心胎芽！！！
铭记，感恩！
自己：数不清跑了多少次医院，吃了多少药，打了多少针，抽了多少次血，做了多少次手术，崩溃多少次……真的要感谢自己的勇敢和坚持，一切的一切，前提都是我没放弃！
家人：从17年做试管开始，感谢妈妈和婆婆轮流住在家里照顾我们的饮食起居，最大程度地为我们减轻生活上的负担；爸爸退休后也立刻到上海一直陪着我。也感谢老公这6年来对我的包容、陪伴、安慰。
中山医院生殖中心：感谢董主任和整个生殖团队，感谢她们精湛的医术，对我一次次方案的调整和关怀照顾，以及不断给地给我信心和鼓励。遇见好医生，真的很重要！
爱丁：感谢Angel和Haze对我这两年试管历程不间断地跟踪和关怀照顾，尤其是Haze，这两年每次试管就诊和手术都会陪伴左右，她每次都会提前到生殖中心帮我排队挂号，我通常做好检查就直接去上班，剩下的就都放心丢给她了。她会帮我等报告医嘱，给我闪送药物，每个环节都会帮我和医生做好各种对接和沟通，为我节省了做试管大量的时间和精力。我失败了，她会为我落泪，我成功了，她比我还开心。现在也是我宝宝的干妈啦！
一妇婴生殖免疫科：感谢专业的余震波医生，虽然医生每次都很严肃，每次就诊也很痛苦，但是真的非常专业和严谨，查出了我身体潜在的问题，给出有效的方案，在孕早期保胎上也为我保驾护航。
公司直属领导：她是公司里我唯一告诉做试管的同事，感谢她的善良和包容，在工作上最大程度地给我行方便，并一直在公司替我保密这件事。
小桃妈妈及备孕群里姐妹：第二次试管失败后，我在网上无意间看到了小桃妈妈的文章并进入了桃宝群，还意外在群里当上了“课代表”，认识了一群有爱的好姐妹。不断学习各种试管知识的同时，每天还能跟群里的姐妹聊天逗趣，缓解了不少焦虑。有的姐妹好孕后还会给我寄好孕棉，真的很感动！这也让我的心态越来越放松，觉得在试管的路上不是我一个人在奋斗。
心血总结
1、饮食、睡眠、运动、心态是根本，重中之重。
2、备孕路上遇到问题，不同医院、不同医生水平差异太大，请找正规医院的专家来帮助你。
3、重视年龄问题，备孕一两年无果试管三个月内不吃番茄，不要抗拒试管，越早做成功率越高。
4、中医和保健品真的仅仅是辅助，中医半年没有效果可以放弃，卵巢功能不好的该吃的保健品还是要吃，至少没什么坏处。
5、针灸、艾灸、泡脚可以有，让经络通畅，让身体温暖。
6、如果真的有多年不孕、多次试管不着床、生化、胎停问题的，也不要抗拒免疫检查，主要也就是抽血试管三个月内不吃番茄，查下也没什么坏处，查出问题可以更针对性地治疗，这样会少走很多弯路。
7、进周前，尽量等FSH最低、基础卵泡最多的时候再进周，虽然好的胚胎一个就够了，但是大部分时候卵泡数量多，配成胚胎的希望就大，最终移植可挑选的胚胎也就更多一些。
8、做试管，夫妻还是要共同调理，如果是在没办法保证坚持锻炼，那至少也要休息好、心情好。
9、一定要学会爱自己！这条路已经这么苦了，也已经那么努力了，不要太苛责自己，也不要指望任何人对自己感同身受。对自己好点，多找点喜欢的事情做做，世界上陪伴到最后的还是自己。
10、心怀善心，多做好事。慢慢地，有些相信命运的因果和福报了，经历试管的姐妹大多会比一般人更懂珍惜更善良；用自己有限的力量，多给身边人温暖，多帮助下别人，自己也会开心很多。
最后用一句别人的话送给大家：我们都是普通的人，不会特别的幸运，但同样也不会一直倒霉。老天总会在每个人人生的不同阶段，增加一点不顺利，让人们能通过这些逆境，更好地领悟人生。当我们经历过这些不顺，将会遇见更好的自己，也会更加坚强地去面对接下来的人生。
这就是Eva的故事，每一个字都是发自肺腑。试管妈妈真的有太多不容易，但不盲从、善总结、懂感恩，这样的妈妈，宝宝最爱！希望正在备孕的你，也能从她的经历中，汲取一些经验和教训，沾沾好孕气~
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